На разходка без страх
Студеното време навън не трябва да бъде причина за отлагането на разходки.
Единственото, което трябва да направим, за да се насладим на зимния сезон, е да знаем как да се грижим за нежната кожа на бебето, така че да не позволим измръзването или изсушаването й.
И така, каква трябва да бъде правилната грижа за кожата на детето през студените дни?
Разнообразието от продукти за зимна защита е огромно, а за да изберете вашата, имайте предвид следното:
- Запознайте се с основните характеристики на колд кремовете, като прочетете инструкцииите на производителя.
- Подходящите продукти не само ще образуват филм върху повърхността на кожата, но и ще възстановят липидната бариера в дълбоките слоеве на дермата.
- Можете да използвате продукти с високо съдържание на мазнини, като ланолин, и избягвайте опциите на водна основа.
- В слънчеви дни, дори при минусови температури навън, не забравяйте да нанесете и слънцезащитен крем върху личицето на детето.
- Обърнете внимание и на устните. Там няма мастни жлези, което означава, че кожата е лишена от естествен защитен филм. Когато избирате защита за устни, внимателно проучете състава на закупения продукт, тъй като съдържанието на изкуствени аромати или оцветители в него е неприемливо.
- Уверете се, че детето ви приема достатъчно течности. Това ще се отрази положително на състоянието и на кожата. Разбира се, това трябва да бъде чиста вода, сок или плодова напитка, но „сокът от опаковката“ едва ли ще има положителен ефект върху здравето на детето.
- Увеличете влажността на въздуха в апартамента. Ако нямате възможност за овлажнител, можете да сложите мокри кърпи върху радиатора.
Топлите вани са чудесен начин за сгряване в студените дни. Не забравяйте обаче, че горещата вода изсушава кожата бързо и след водните процедури е необходимо да нанесете подходящ лосион или олио за овлажняване. Подходящи за къпане са продуктите, които имат мазна или плътна кремообразна текстура, която не се пени в обилни количества. За след баня използвайте такива, които помагат за поддържане на влагата и облекчават сухата кожа.
В следващите редове ви представяме нашите съвети как най-бързо и безпроблемно да стоплите ръцете и краката на детето:
За ръчичките
1. Помолете детето да стисне и отпусне пръстчета.
2. Отпуснете и свийте ръчичките в лактите.
3. Направете кръгови завъртания с изпънати ръце, последователно с лявата и дясната ръка.
4. Замахнете с ръцете, едната нагоре, другата надолу. Или и двете едновременно нагоре и надолу.
5. Бързо кръстосвайте и разпервайте ръцете на нивото на гърдите.
6. Свивайте ръцете под прав ъгъл, като събирате длани в юмруци, без да ги докосвате. След това рязко разперете лактите встрани и така няколко пъти. Изпълнявайте това интензивно, колкото можете.
За крачетата
1. Опитайте да стъпвате последователно на пръсти и пети, все едно се търкаляте.
2. Седнете и хванете с длани коленете, започнете да ги движите навън и да ги разделичавате навътре, като ги докосвате едно до друго.
Ако детето е мъничко и не може да изпълни указанията, които му давате, можете вие да правите движенията с неговите ръчички и крачета. Внимателното разтриване също ще бъде от полза, стига да не причинявате дискомфорт или болка.
Автор: Нели Христова
Сподели:
