Семейно здраве

Гимнастика за двама Семейно здраве

Гимнастика за двама

Това не е просто гимнастика, която да изпълнявате заедно. Това е тренировка, при която постоянно ще си помагате, ще си взаимодействате, ще използвате другия за опора или съпротивление, ще го насочвате или ще го следвате.

Упражнения за гърди Семейно здраве

Упражнения за гърди

Защо трябва да правим упражнения за гърди, когато всички знаем, че те не са мускули и с тренировки на тях не може да се влияе.

Грижа за гърба Семейно здраве

Грижа за гърба

Преди време, от разговор с моя позната, която живее в Германия, разбрах, че там е много популярна „Гимнастиката за гърба”.

Семейно здраве

Антибиотиците за / против

По произход антибиотиците са “англичани”. Британският микробиолог Александър Флеминг случайно оставил парче хляб до стъкленица със стафилококови бактерии. Лондонската влага набързо превърнала забравения хляб в зеленикаво бяло, неапетитно нещо, което убило